Séances Collectives de Sophrologie
Que vous habitiez à la Rabatelière, Chavagnes en Paillers, Chauché, Saint André Goule d’Oie, Vendrennes, Mesnard la Barotière, Bazoges en Paillers, Beaurepaire, Les Herbiers, Essarts en Bocage, L’Oie, Sainte Florence, Mouchamps …
Vous souhaitez découvrir une séance de relaxation ?

1ère séance "Découverte"
Gratuite 
Venez profiter d’une séance « Découverte » de la relaxation
Des séances ouvertes à tous pour expérimenter la relaxation
GRATUIT et SANS ENGAGEMENT.
A Saint-Fulgent et à Mesnard-la-Barotière (85)
. Quand et où ?
- les lundis de 10h à 11h – St Fulgent (Pôle Elisanté)
- les lundis de 19h à 20h – St Fulgent (Pôle Elisanté)
- les mercredis de 14h à 15h – Mesnard la Barotière (salle de danse) ou St Fulgent (pôle Elisanté)
- les jeudis de 19h à 20h – Saint Fulgent (Salle de la Tracolette (danse)
Prendre un temps ... pour Soi !

. Pourquoi?
Parce qu’il est temps de s’autoriser à prendre du temps pour soi, pour son bien-être autant physique que mental.
. Comment ?
Par des exercices de respiration, des mouvements synchronisés sur la respiration, des temps de relaxations guidées.
Venez expérimenter les bienfaits de la relaxation !
Je vous invite à prévoir un tapis de sol et une tenue confortable (non serrée à la taille). Pour votre confort, vous pouvez également prévoir un petit coussin, une bouteille d’eau et un plaid.
Venez comme vous êtes !
Prendre un temps ... pour Soi !
. Tarifs :
-
Séance Collective "Découverte" Gratuit
-
Séance Collective - à l'unité 15 €
-
Séances Collectives - Abonnement au trimestre (5 séances) 70 €
Abonnement souplesse : une semaine / 2
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Séances Collectives - Abonnement au trimestre (11 séances) 117 €
Soit 11,70 € / séance
-
Séances Collectives - Abonnement à l'année (33 séances) 297 €
Soit 9 €/séance
Des séances régulières et rapprochées permettent d’accéder à un état de relaxation optimum. .
. Dans le respect des protocoles sanitaires en vigueur
Vous souhaitez vous inscrire pour
11 séances (un trimestre)
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