Blog et Actualités
J’ai créé ce « Blog et actualités » pour partager au plus grand nombre mes découvertes. A travers des articles, j’ai à coeur de vous expliquer ce que sont la relaxologie, la sophrologie, l’hypnose et les médecines douces au sens plus large. Je peux aussi être amenée à vous partager des notions de développement personnel ou des évènements auxquels j’ai participé.
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La respiration abdominale
Le docteur Vankemmel nous explique comment la respiration peut influencer la fréquence cardiaque (et donc le stress) et la tension artérielle. « Chers amis prenez soin
Le Pôle Elisanté
Venez me rencontrer au Pôle Elisanté, en rendez-vous individuel ou en séances collectives ! C’est un pôle pluridisciplinaire où se côtoient une quinzaine de professionnels
Atelier « Nature et Détente »
Pour une rentrée en toute sérénité ! Inscriptions Après 3 éditions en juillet, qui ont remporté un franc succès, nous avons le plaisir de vous
Travailler oui , mais pas à n’importe quel prix !
T’es-tu déjà questionné.eSur la charge de travail qui t’es demandée,Sur la cadence qui t’es imposée,Sur la pression qui t’es infligée,Et son impact sur TA santé
Ces textes en rimes viennent de ta tête ou tu les prends sur internet ?
» Tes textes en rime viennent de ta tête,Ou tu les prends sur internet ? » Très bonne question Oui, ces textes sont de ma
Ma pause Relax
Ma Pause Relax’
Pour une détente au max’
Parce qu’en février
Notre organisme est fatigué
D’avoir tant lutter
Pour garder la santé !