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Atelier Stress et Sommeil

Atelier Stress & Sommeil

Qu'est-ce qu'un Atelier Stress et Sommeil ?

Vous avez des difficultés d’endormissement ou vous vous réveillez facilement dans la nuit et avez toutes les pleines du monde pour vous rendormir ?

Vous vous sentez stressé.e, impatient.e, agacé.e  ?

Cet atelier est fait pour vous !

Vous allez y découvrir les bienfaits de la réflexologie et de la relaxaologie pour vous aider à mieux aborder le sommeil et diminuer votre stress.