Atelier Stress et Sommeil
Atelier Stress & Sommeil
Qu'est-ce qu'un Atelier Stress et Sommeil ? Vous avez des difficultés d'endormissement ou vous vous réveillez facilement dans la nuit et avez toutes les pleines du monde pour vous rendormir…
Laure et Xavier, organisateur de l'Atelier Dégustation de Pleine Conscience
Atelier « Dégustation de Pleine Conscience »
Qu'est-ce qu'un atelier "Dégustation de Pleine Conscience" ? Avant tout, il est important d'expliquer ce qu'est un Atelier Dégustation de Pleine Conscience. C'est un atelier qui s'adresse aux personnes curieuses…
Week-End « Bien-Être »
Qu'est-ce qu'un Week-end Bien-être ? 🌸 𝔹𝕖𝕤𝕠𝕚𝕟 𝕕𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕦𝕟𝕖 𝕡𝕒𝕦𝕤𝕖 ?𝔻𝕖 𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕𝕣𝕖 𝕊𝕠𝕚𝕟 𝕕𝕖 𝕊𝕠𝕚 ?𝔻𝕖 𝕣𝕖𝕔𝕙𝕒𝕣𝕘𝕖𝕣 𝕝𝕖𝕤 𝕓𝕒𝕥𝕥𝕖𝕣𝕚𝕖𝕤 ? 🌸Vous êtes au bon endroit ! 💫 Dorothée (Coach…
Atelier « Nature et Détente »
Venez retrouver le calme et la détente en pleine nature ! Offrez-vous un moment de détente, de lâcher-prise et de reconnexion avec vous-même et à la nature, dans un lieu…
Bien Vivre Son Post-Partum: Les Bienfaits de la Sophrologie
Post-partum et sophrologie : pour retrouver sa sérénité Selon l’enquête nationale réalisée par Santé Publique France en 2021 auprès de plus de 12 000 femmes, 1 femme sur 6 présentait une dépression…
Image par Rosy de Pixabay
La respiration abdominale
Avez-vous déjà entendu parler des incroyables bienfaits de la respiration abdominale ?La respiration est un outil puissant souvent sous-estimé et mal compris. Pourtant, son potentiel est immense et il est…
Le Pôle Elisanté
Venez me rencontrer au Pôle Elisanté, en rendez-vous individuel ou en séances collectives ! C'est un pôle pluridisciplinaire où se côtoient une quinzaine de professionnels : aides-soignantes, infirmières, orthophonistes, naturopathe,…
Travailler oui , mais pas à n’importe quel prix !
T'es-tu déjà questionné.eSur la charge de travail qui t'es demandée,Sur la cadence qui t'es imposée,Sur la pression qui t'es infligée,Et son impact sur TA santé ?T'es-tu déjà demandé.eS'il était justifiéDe…
Ces textes en rimes viennent de ta tête ou tu les prends sur internet ?
" Tes textes en rime viennent de ta tête,Ou tu les prends sur internet ? " Très bonne question Oui, ces textes sont de ma compositionIls proviennent de mon inspiration,De…
Ma pause Relax
Ma Pause Relax' Pour une détente au max' Parce qu'en février Notre organisme est fatigué D'avoir tant lutter Pour garder la santé !